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専ら自炊です。ひとりあたりの食費→1週間\1000生活。

今日の夕飯。

• 鮭と大根の竜田揚げ
• キャベツの塩昆布和え
• がんもとねぎとわかめの赤出汁
• 炊き込みご飯(鶏肉・舞茸・人参・油揚げ)

鮭の竜田揚げのレシピをググっていたら大根もヒットしたのでおまけに。大根揚げたの初めてだったけど美味しかった！レンジで煮物状態にしてから片栗粉まぶして揚げます。柚子をきかせて。煮物が余った時にもいいかも。